Tundide ajad

2025/2026
1. 08:30 - 09:15
2. 09:25 - 10:10
3. 10:20 - 11:05
lunch 11:05 - 11:25
4. 11:25 - 12:10
lunch 12:10 - 12:30
5. 12:30 - 13:15
6. 13:25 - 14:10
7. 14:20 - 15:05
8. 15:10 - 15:50

  • 1. 08:30 - 09:15
  • 2. 09:25 - 10:10
  • 3. 10:20 - 11:05
  • lunch 11:05 - 11:25
  • 4. 11:25 - 12:10
  • lunch 12:10 - 12:30
  • 5. 12:30 - 13:15
  • 6. 13:25 - 14:10
  • 7. 14:20 - 15:05
  • 8. 15:10 - 15:50

Toidumenüü

Hommik

Naturaalneomlett pitsakattega

Võileib värskekurgiga

Tee

kaal: 340g

Toitumisalane teave:

energia 202Kcal

rasvad 7.32g

valgud 8.25g

süsivesikud 26.01g

Vitamiinipaus

Õun

kaal: 100g

Toitumisalane teave:

energia 44Kcal

rasvad 0.36g

valgud 0.2g

süsivesikud 9.9g

Lõuna

Kalaseljanka kartuliga

Hapukoor

Leib

kaal: 250g

Toitumisalane teave:

energia 250Kcal

rasvad 12.12g

valgud 12.9g

süsivesikud 22.29g

Õhtuoode

Keedetud makaron

Hakk-kotlet

Piim 2.5% (PRIA)

kaal: 450g

Toitumisalane teave:

energia 671Kcal

rasvad 26.81g

valgud 37.45g

süsivesikud 69.95g

Hommik

Naturaalneomlett pitsakattega

Võileib värskekurgiga

Tee

kaal: 340g

Toitumisalane teave:

energia 202Kcal

rasvad 7.32g

valgud 8.25g

süsivesikud 26.01g

Vitamiinipaus

Õun

kaal: 100g

Toitumisalane teave:

energia 44Kcal

rasvad 0.36g

valgud 0.2g

süsivesikud 9.9g

Lõuna

Kalaseljanka kartuliga

Hapukoor

Leib

kaal: 250g

Toitumisalane teave:

energia 250Kcal

rasvad 12.12g

valgud 12.9g

süsivesikud 22.29g

Õhtuoode

Keedetud makaron

Hakk-kotlet

Piim 2.5% (PRIA)

kaal: 450g

Toitumisalane teave:

energia 671Kcal

rasvad 26.81g

valgud 37.45g

süsivesikud 69.95g

Vaata nädala menüüd