Front page
Tundide ajad
| 2025/2026 |
|---|
| 1. 08:30 - 09:15 |
| 2. 09:25 - 10:10 |
| 3. 10:20 - 11:05 |
| lunch 11:05 - 11:25 |
| 4. 11:25 - 12:10 |
| lunch 12:10 - 12:30 |
| 5. 12:30 - 13:15 |
| 6. 13:25 - 14:10 |
| 7. 14:20 - 15:05 |
| 8. 15:10 - 15:50 |
- 1. 08:30 - 09:15
- 2. 09:25 - 10:10
- 3. 10:20 - 11:05
- lunch 11:05 - 11:25
- 4. 11:25 - 12:10
- lunch 12:10 - 12:30
- 5. 12:30 - 13:15
- 6. 13:25 - 14:10
- 7. 14:20 - 15:05
- 8. 15:10 - 15:50
Toidumenüü
Makaronisalat
Leib
Apelsinimahl
Pirn
kaal: 460g
Toitumisalane teave:
energia 532Kcal
rasvad 13.75g
valgud 15.13g
süsivesikud 86.79g
Soojad juustusaiad
sepikuga
Tee
Paprika
kaal: 320g
Toitumisalane teave:
energia 313Kcal
rasvad 7.54g
valgud 6.91g
süsivesikud 53.86g
LõunaMakaronisalat
Leib
Apelsinimahl
Pirn
kaal: 400g
Toitumisalane teave:
energia 404Kcal
rasvad 9.43g
valgud 11.02g
süsivesikud 68.59g
ÕhtuoodeKartuli-hapukoorevorm
Leib
Piim 2.5% (PRIA)
kaal: 350g
Toitumisalane teave:
energia 413Kcal
rasvad 22g
valgud 12.75g
süsivesikud 40.95g
Riisihelbepuder
Võisai juustuga
kaal: 230g
Toitumisalane teave:
energia 244Kcal
rasvad 8.1g
valgud 8.04g
süsivesikud 34.67g
VitamiinipausVärske kurk
Õun
kaal: 200g
Toitumisalane teave:
energia 58Kcal
rasvad 0.46g
valgud 0.9g
süsivesikud 12.4g
LõunaKoorene kalasupp
Leib
Jõhvika-rosinakissell
Vahukoor
kaal: 520g
Toitumisalane teave:
energia 535Kcal
rasvad 24.02g
valgud 8.11g
süsivesikud 71.42g
ÕhtuoodeBanaanijogurt
Võisai
kaal: 180g
Toitumisalane teave:
energia 236Kcal
rasvad 10.39g
valgud 5.71g
süsivesikud 29.74g
Makaronisalat
Leib
Apelsinimahl
Pirn
kaal: 460g
Toitumisalane teave:
energia 532Kcal
rasvad 13.75g
valgud 15.13g
süsivesikud 86.79g
Keedetud kartul
Hakklihakaste
Kurk konserveeritud
Leib
Piim 2.5%(PRIA)
Õun
kaal: 740g
Toitumisalane teave:
energia 479Kcal
rasvad 10.79g
valgud 18.72g
süsivesikud 76.42g
VahepalaLeib (seemne)
kaal: 20g
Toitumisalane teave:
energia 67Kcal
rasvad 1.48g
valgud 2.16g
süsivesikud 11.19g
Nisuhelbepuder
Tee
Porgand
kaal: 430g
Toitumisalane teave:
energia 288Kcal
rasvad 10.53g
valgud 7.42g
süsivesikud 40.88g
LõunaKeedetud kartul
Hakklihakaste
Kurk konserveeritud
Leib
Piim 2.5% (PRIA)
Õun
kaal: 620g
Toitumisalane teave:
energia 391Kcal
rasvad 8.51g
valgud 14.91g
süsivesikud 63.59g
ÕhtuoodeMuffinid
Mahlajook
kaal: 280g
Toitumisalane teave:
energia 294Kcal
rasvad 3.96g
valgud 5.71g
süsivesikud 58.89g
Naturaalne omlett pitsakattega
Võileib värske kurgiga
Tee
kaal: 330g
Toitumisalane teave:
energia 194Kcal
rasvad 7.46g
valgud 8.08g
süsivesikud 23.57g
VitamiinipausBanaan
Õun
kaal: 200g
Toitumisalane teave:
energia 132Kcal
rasvad 0.84g
valgud 1.2g
süsivesikud 29.9g
LõunaHakklihakaste
Kartulipüree
Porgandisalat mahlaga
Leib
Piim 2.5% (PRIA)
kaal: 520g
Toitumisalane teave:
energia 259Kcal
rasvad 7.09g
valgud 11.03g
süsivesikud 37.55g
ÕhtuoodeHommikuhelbed
Piim 2.5%(PRIA)
kaal: 190g
Toitumisalane teave:
energia 240Kcal
rasvad 4.33g
valgud 8.45g
süsivesikud 41.71g
Keedetud kartul
Hakklihakaste
Kurk konserveeritud
Leib
Piim 2.5%(PRIA)
Õun
kaal: 740g
Toitumisalane teave:
energia 479Kcal
rasvad 10.79g
valgud 18.72g
süsivesikud 76.42g
VahepalaLeib (seemne)
kaal: 20g
Toitumisalane teave:
energia 67Kcal
rasvad 1.48g
valgud 2.16g
süsivesikud 11.19g